LOCALIZAÇÃO E CONTACTOS

Morada::

Rua Monte cativo, nº 304

GPS:

41.161733547654, -8.6165092889549

Telefone:

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A Vida é Aqui e Agora
A Academia Little Dragon foi pensada e desenvolvida para melhorar a sua qualidade de vida.
Acolhendo o conceito de saúde holística, proporciona aos seus associados um treino completo, envolvendo corpo e mente.
A saúde holística melhora a qualidade de vida do ser humano, pois está baseada no conceito de que o Homem não é apenas corpo nem apenas mente, mas sim a soma dos dois.
Para haver uma saúde completa é necessária uma harmonia entre ambos.
Uma União de Corpo e Mente
Se gosta de artes marciais, temos uma gama variada por onde escolher, garantindo-lhe em todas um ensino baseado na origem das artes e suas tradições, sem contudo descurar a evolução dos tempos, tecnologias e consequentes evoluções, novos conhecimentos adquiridos.

Se gosta de fitness, ginástica ou apenas desporto por lazer, bem estar ou preparação física, dispomos de actividades para todas as idades, para que possa manter-se em forma e ao mesmo tempo divertir-se, com música animada apoiada pelos mais diversos aparelhos.

Num ambiente agradável e familiar, trabalhamos com um conjunto de profissionais qualificados e empenhados no seu bem estar.

Dentro do conceito de saúde holística oferecemos-lhe também outros serviços: massagem, osteopatia e nutricionismo.
Nada é impossível!


> AULAS E ACTIVIDADES

Cardio:

Vida Activa, Combat Conditioning, Musculação e Cardio Fitness.

Body&Mind:

Yoga

Tonificantes:

Combat Conditioning

Combate:

Taekwondo, FMA (Filipino Martial Arts)

Artes MArciais:

Taekwondo, FMA (Filipino Martial Arts) - Arnis Kali Escrima, Defesa Pessoal

Crianças:

Taekwondo Kids

>TERAPIAS E TRATAMENTOS

Terapias:

Osteopatia, Acupuntura, Massagem de relax, Massagem terapeutica, Massagem de recuperação

Saúde:

Nutrição

Estética:

Drenagem Linfática

> VIDEO