Artes marciais são disciplinas físicas e mentais codificadas em diferentes graus, que tem como objetivo um alto desenvolvimento de seus praticantes para que possam defender-se ou submeter o adversário mediante técnicas diversas. São sistemas de treino rigoroso, geralmente sem o uso de armas de fogo ou de outros dispositivos modernos. Existem diversos estilos, sistemas e escolas de artes marciais, a maior parte originários da região dos países asiáticos. No GinasiosLisboa.com encontrará uma explicação sucinta de cada uma das principais artes marciais praticadas em Portugal para o ajudar a escolher a mais adequada para si. Pesquise, selecione e ponha-se rapidamente em forma!

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